vabene - Mit Bewegung zu neuer Lebensqualität

Willkommen im vabene

Regelmässige körperliche Bewegung und Aktivität bilden wichtige Grundlagen für ein ausgeglichenes und gesundes Leben. Im vabene - unserem grosszügigen Zentrum für Prävention, Training und Therapie mit Blick auf den traumhaften Ägerisee - bieten wir ein individuell abgestimmtes und professionell von medizinisch-therapeutischem Fachpersonal betreutes Training.

Im vabene finden Sie alles, was Sie für einen gezielten und nachhaltigen Aufbau von Kraft, Ausdauer und Koordination oder für Ihre gesundheitliche Rehabilitation benötigen. Unser Angebot richtet sich neben den stationären und ambulanten Patienten in der Rehabilitation auch an Personen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit mit dem Ziel der Prävention erhalten oder steigern möchten, sowie an Sportler im Trainingsaufbau. Des Weiteren bieten wir in Zusammenarbeit mit der Ernährungsberatung ein Kombi-Abonnement zur Gewichtsreduktion an.

Neu bieten wir Ihnen die Durchführung eines Conconi-Tests an. Der Conconi-Test ist ein standardisierter Stufentest ohne Laktatbestimmung auf dem Laufband oder Velo. Ziel ist es, Ihren aktuellen Ausdauertrainingszustand zu ermitteln um ein individuelles und effektives Ausdauertraining entwickeln zu können. Weitere Informationen finden Sie auf dem Formular Conconi-Test.

Mehr Informationen und Angaben zur Abonnementsauswahl inkl. Preise finden Sie in unserer Broschüre oder senden Sie uns eine Nachricht. Wir freuen uns auf Sie.

Ihr vabene-Team