Pilates Kurs

Beim Pilates werden fliessende Bewegungen im Einklang mit bewusster Atmung und Konzentration langsam und präzise ausgeführt. Körper und Geist werden gemeinsam trainiert und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert.

Voraussetzung für den Pilates Kurs ist Pilates-Erfahrung oder eine Einführung durch eine unserer Pilates-Instruktorinnen (2 Lektionen à 30 Minuten für CHF 120.00).

Bitte melden Sie sich über das Anmeldeformular oder über die Therapie-Dispo (041 754 31 21), wir werden mit Ihnen Kontakt aufnehmen.

KursdauerFortlaufende Kurse, Einstieg jederzeit möglich, keine Kurse während den Schulferien
KurstageMontag, 9.05/17.30 Uhr, Dienstag, 07.30/16.10 Uhr und Donnerstag, 09.05/17.10 Uhr
KursortGymnastiksaal 1 oder 2, Ebene 1 in der Klinik Adelheid
KursleitungDipl. Physiotherapeutin FH oder dipl. Sporttherapeutin mit Zusatzausbildung Pilates
Kurskosten    CHF 200.00 für 10 Lektionen à 50 Min. (Abo 12 Kurswochen gültig)

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